Защитник "Снежных Барсов" и "Барыса" Бейбарыс Оразов в интервью пресс-службе астанинского клуба рассказал о дебюте в КХЛ, восстановлении после игр и о том, как справляется с напряжением и проводит свободное время вне льда.
- Как ты начал этот сезон? Что было самым трудным или неожиданным на старте?
- Сезон начался активно, провели интенсивные тренировочные сборы, готовились по полной программе. Было несколько трудных моментов, но все они - часть подготовки к сезону. Самым неожиданным, наверное, стал переход на новый уровень игры, с МХЛ в КХЛ. Но это даёт отличную возможность расти как игроку и вырабатывать нужные качества для успешных матчей.
- Что для тебя значит переход из МХЛ в КХЛ и возможность выступать за "Барыс"?
- Возможность играть за "Барыс" в Континентальной хоккейной лиге - это важный шаг для моего развития. Здесь другой уровень игры, более опытные и сильные соперники, и это позволяет мне расти как защитнику. Для меня очень ценно работать рядом с игроками, у которых можно учиться каждый день, и важно оправдать доверие тренеров. Впереди много работы, но этот переход - отличный шанс выйти на новый уровень и показать свои способности на высшей арене.
- Есть ли у тебя способы расслабиться и настроиться перед играми?
- Перед играми всегда важно настроиться и быть готовым к напряженным моментам. Чтобы снять лишнее волнение, я обычно слушаю музыку и хорошо разминаюсь - это помогает сконцентрироваться и сосредоточиться на игре. Давление, конечно, чувствуется, но я стараюсь использовать его как дополнительный стимул.
- Какие цели ты ставишь на этот сезон? Над чем хочешь больше всего поработать?
- Наша цель, как "Снежных Барсов" на этот сезон - попасть в плей-ин и постепенно подниматься по турнирной таблице. Я сосредоточен на улучшении своей игры в защите, хочу работать над точностью передач и скоростью принятия решений на льду. Для меня важно научиться быстро реагировать на действия соперника и не терять контроль над ситуацией. Я планирую упорно работать, чтобы каждый матч был лучше предыдущего.
- Как ты восстанавливаешь силы после игр и тренировок? Что помогает тебе отдыхать?
- Мне помогает режим: я стараюсь придерживаться правильного питания и высыпаться. Но главнее конечно это качественный сон, он влияет на общее состояние. Когда есть свободное время, я предпочитаю провести его с пользой, переключиться и отдохнуть морально.
- Как ты начал играть в хоккей? Кто помог тебе стать защитником?
- С самого начала я играл в нападении, и это продолжалось примерно до 13 лет. В один момент тренер решил попробовать меня в защите, и мне очень понравилось. Почувствовал, что игра в обороне - это то, что мне подходит. Стал больше фокусироваться на защитных навыках, развивать свою игру в этом направлении. Понимаю, что защита требует другой концентрации и тактики, и мне нравится эта роль на льду.
- Часто ли ты смотришь свои игры? Какой момент в карьере стал для тебя самым важным уроком?
- Я всегда пересматриваю свои игры, анализирую ошибки и стараюсь их исправить. Каждый матч - это урок, и ошибки помогают расти. Понял, насколько важно сохранять концентрацию до финального свистка, даже когда уже кажется, что игра под контролем.
- Есть ли игроки или люди, которые тебя вдохновляют, как в хоккее, так и в жизни?
- Да, меня вдохновляют защитники Даррен Диц и Гейл Маккарди. Они оба обладают высоким уровнем мастерства и всегда играют с полной самоотдачей. Мне нравится следить за их игрой и учиться у них, беря пример в ключевых моментах. Такие личности заряжают и дают силы двигаться дальше.
- Какие качества делают защитника сильным? Как ты работаешь над их развитием?
- Для сильного защитника важно умение принимать быстрые и точные решения, держать соперника под контролем и быть всегда на шаг впереди. В этом помогает дисциплина, выносливость и техника. Я работаю над этим на тренировках, развиваю скорость реакции и физическую форму, чтобы быть готовым к любым ситуациям на льду. Важно быть уверенным в своих действиях и не бояться столкновений, ведь это часть игры.
- Бывают ли моменты, когда тебе тяжело на льду? Как ты справляешься с такими ситуациями?
- Конечно, бывают моменты, когда силы на исходе или игра идёт тяжело. В такие моменты стараюсь не паниковать, переключиться на короткие смены, восстановить дыхание, сосредоточиться и продолжить борьбу. Важно не поддаваться эмоциям, а работать по максимуму в каждом моменте. Такие ситуации закаляют и помогают стать сильнее.
- Как тебе удаётся адаптироваться к новому уровню в КХЛ, и что помогает справляться с вызовами?
- С переходом в КХЛ я столкнулся с более интенсивным темпом игры и высоким уровнем соперников. Чтобы адаптироваться, стараюсь больше времени уделять анализу своих действий и работы команды. После каждой тренировки делаю выводы и слушаю советы старших ребят. Понимаю, что на этом уровне важны не только физические, но и психологические навыки, поэтому стараюсь сохранять уверенность и работать над собой в каждом аспекте игры.
- Чем ты любишь заниматься в свободное время? Что приносит тебе радость помимо хоккея?
- В свободное время я люблю прогуляться на свежем воздухе, сходить в кино, провести время с друзьями и, конечно, вкусно покушать. Иногда хочется просто отвлечься и перезагрузиться, чтобы с новыми силами вернуться к тренировкам. Время вне хоккея помогает восстановиться и зарядиться позитивной энергией.
- Какую книгу, фильм или музыкальный альбом ты бы посоветовал другим игрокам и болельщикам, чтобы они смогли вдохновиться или узнать тебя по новому?
- Я бы порекомендовал фильм "В погоне за счастьем" - он учит не сдаваться и верить в себя даже в самых трудных ситуациях. Также мне нравятся обе части новой "Дюны" - отличный уровень съемок.
